Os principais fatores de intoxicação que podem sobrecarregar nossos órgãos excretores pelo acúmulo são:
PELE
. Sabonetes alcalinos
. Cremes de beleza, desodorantes (a maior parte das substâncias aplicadas sobre a pele inibem a respiração cutânea ... os produtos de beleza deveriam ser comestíveis, pois a pele também é um "estômago", um órgão de absorção)
. Roupa de tecidos sintéticos (eles perturbam o controle térmico natural, a circulação sanguínea subcutânea, o suor e o equilíbrio eletrostático)
PULMÕES
. Poluição atmosférica
. Fumaça de cigarro
. Bloqueios emocionais (eles diminuem a amplitude respiratória)
. Falta de exercício (o exercício físico é o melhor estímulo natural da respiração)
. Alimentos industrializados (muitas substâncias nocivas são eliminadas pelo ar que expiramos e pelas mucosas respiratórias)
FÍGADO
. Álcool
. Fumo
. Café, chá, cacau, excitantes
. Açúcar branco e alimentos refinados
. Produtos químicos
. Excesso de gordura animal com poucos alimentos vegetais
. Alimentos industrializados (o fígado é a "grande usina de purificação" encarregada de neutralizar as toxinas alimentares)
RINS
. Sal
. Falta de água
. Produtos químicos
. Alimentos industrializados
INTESTINOS
. Os mesmos elementos que intoxicam o fígado
. Prisão de ventre (a boa evacuação intestinal, uma ou mais vezes por dia, é essencial para evitar a reabsorção das toxinas eliminadas no intestino grosso)
* Do livro: Você sabe se desintoxicar?
